Cariile reprezinta principala cauza a durerilor dentare, atat la adulti, cat si la copii. Acestea sunt provocate de bacteriile care traiesc in cavitatea bucala, hranindu-se cu zaharurile si amidonul provenite din alimentele pe care le consumam. Bacteriile formeaza pe suprafata dintilor o placa lipicioasa - placa bacteriana. Acidul produs de bacterii la nivelul placii erodeaza smaltul dintilor, ducand la aparitia cariilor.

Primul semn al degradarii dintilor este senzatia de durere, aparuta la contactul cu alimentele, in special cele fierbinti sau foarte reci. Semnalele transmise de dinti nu trebuie ignorate, vizita la medicul stomatolog fiind obligatorie pentru eliminarea cauzei si calmarea simptomelor. Cu toate acestea, daca va confruntati cu o durere de dinti, iata ce masuri puteti lua pana la vizita la medic.

Clatiti-va gura cu apa calduta.

Gargara cu apa calda, nu fierbinte, este indicata ca prima masura de auto-ingrijire, ajutand la relaxarea cavitatii bucale si la ameliorarea durerii. De asemenea, va va ajuta sa va curatati dintii de eventualele resturi de mancare care pot accentua disconfortul.

Folositi ata dentara, pentru a indeparta particulele de hrana care pot fi prinse in spatiile dintre dinti. Folositi ata dentara cu delicatete, pentru a nu leza gingiile.

Rupeti circa 30 cm de ata dentara, si infasurati capetele pe degetele mijlocii de la fiecare mana, lasand liberi aproximativ 5 cm de ata, cu care curatati efectiv dantura. Tinand ferm ata dentara intre degetul mare si aratator, introduceti-o in spatiul dintre dinti si miscati usor in sus si in jos. Nu fortati ata dentara, intre dintii prea apropiati si nu folositi miscari brutale. Pentru fiecare dinte folositi o portiune curata din ata dentara.

Aplicati, direct pe dintele sau gingia iritata o substanta antiseptica pe baza de benzocaina. Aceasta va elimina temporar durerea.

Nu aplicati aspirina sau un alt analgezic pe zona afectata, deoarece exista riscul de a va arde tesutul gingival, agravand durerea.

Inmuiati un tampon de vata in ulei esential de cuisoare.

Eugenolul, substanta care se gaseste in cantitati ridicate in cuisoare, ajuta la ameliorarea durerii, fiind in acelasi timp, delicata cu tesutul gingival.

Apelati imediat la medicul stomatolog daca:

• prezentati semne de infectie, cum ar fi umflarea zonei afectate, accentuarea durerii atunci cand puneti presiune pe dinte, inrosirea gingiei, scurgeri urat-mirositoare din dintele afectat;
• durerea persista mai mult de una-doua zile;
• durerea dentara este insotita de febra;
• durerea va perturba respiratia sau aveti dificultati de inghitire.