Distonia este o tulburare a miscarii in care muschii se contracta in mod involuntar. Mecanismul neurologic care face ca muschii sa se relaxeze atunci cand nu sunt folositi nu functioneaza corespunzator. Muschii opusi se contracta deseori simultan ca si cand ar concura sa preia controlul asupra unei zone a corpului. Contractiile involuntare ale muschilor determina miscari repetitive si deseori nefiresti ale corpului, precum si posturi ale corpului neobisnuite, neregulate.
[ Citeste mai mult]
Indicele de Masa Corporala se calculeaza ca raport intre inaltimea dumneavoastra, in centimetri, si greutatea, in kilograme. Valoarea IMC difera in functie de sex si nu se calculeaza decat pentru persoane adulte.
Indicele de Masa Corporala indica gradul de risc pentru anumite afectiuni si trage un semnal de alarma in privinta greutatii.
Inaltime:
( in cm)
Ati luat masuri de auto-ingrijire, dar simptomele
Salivatie excesiva?
Dureri sau dificultati cand inghititi sau respirati?
Remarcati ca aveti vocea ragusita:
De aproximativ trei zile, dar sunteti si racit, tusiti sau aveti rosu in gat?
Este cauzata de suprasolicitarea corzilor vocale?
Apare atunci cand fumati sau sunteti expus fumului de tigara ori altor iritanti?
Calculeaza data probabila a nasterii :
data
Calcularea datei probabile a nasterii prin metoda Count Back urmeaza un algoritm ce tine seama de prima zi a ultimei menstruatii.
luna
an
Ati luat masuri de auto-ingrijire, dar simptomele
Salivatie excesiva?
Dureri sau dificultati cand inghititi sau respirati?
Remarcati ca aveti vocea ragusita:
De aproximativ trei zile, dar sunteti si racit, tusiti sau aveti rosu in gat?
Este cauzata de suprasolicitarea corzilor vocale?
Apare atunci cand fumati sau sunteti expus fumului de tigara ori altor iritanti?
Calculeaza necesarul caloric:
greutatea(in kg):
Calcularea necesarului caloric se realizeaza prin inmultirea ratei metabolismului bazal cu coeficientul de efort fizic pe care il depuneti in fiecare zi. Rata metabolismului bazal se refera la cantitatea de energie consumata de organismul dumneavoastra in urmatoarele conditii: va aflati intr-o incapere cu temperatura moderata, nu faceti efort (sunteti in repaos) si va aflati in stare post-absorbtiva (adica sistemul digestiv este inactive, de obicei la 12 ore dupa ce ati servit ultima masa).
inaltime
varsta:
efort depus
Ati luat masuri de auto-ingrijire, dar simptomele
Salivatie excesiva?
Dureri sau dificultati cand inghititi sau respirati?
Remarcati ca aveti vocea ragusita:
De aproximativ trei zile, dar sunteti si racit, tusiti sau aveti rosu in gat?
Este cauzata de suprasolicitarea corzilor vocale?
Apare atunci cand fumati sau sunteti expus fumului de tigara ori altor iritanti?
